ทำไมบางคนดื่มน้ำมันมะพร้าวแล้วมีอาการเหมือนร้อนภายใน เจ็บคอ?

เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวเป็นกรดไขมันและให้พลังงาน จึงจัดเป็นอาหารที่เป็นกรดและมีฤทธิ์ร้อน ดังนั้นคนที่มีภาวะร้อนเกินจาการบริโภคเนื้อสัตว์มาก รับประทานหวานมาก นอนน้อย โดยเฉพาะในหน้าร้อน อาจทำให้มีภาวะร้อนเกินไป จึงต้องดับความร้อนด้วยการบริโภคน้ำที่ออกฤทธิ์เป็นด่างและมีฤทธิ์เย็นตามไปด้วย เช่น น้ำใบบัวบก น้ำย่านาง น้ำใบเตย น้ำมะนาว น้ำแอบเปิ้ลเขียว รวมถึงน้ำด่าง และรับประทานผักสดให้มาก ลดบริโภคเนื้อสัตว์ แป้ง น้ำตาลให้น้อยลง รับประทานถ้าดื่มได้เช่นนี้จะสามารถสร้างสมดุลให้สอดคล้องกับร่างกายเราได้

เพราะภาวะเย็นเกินก็ไม่ดีเพราะไม่มีพลังงานในการเผาผลาญหรือกำลังในการขับพิษ และทำให้อัตราการเผาผลาญต่ำ ถ้าร้อนเกินก็ทำให้เกิดความเสียหายต่ออวัยวะภายใน ดังนั้นความสมดุลกรด-ด่าง และสมดุลร้อนเย็นด้วย จะทำให้การดื่มน้ำมันมะพร้าวมีประสิทธิภาพได้มากขึ้น

และถ้าเราจะรู้ว่าเรามีภาวะเย็นเกินหรือร้อนเกินแล้ว ก็อย่าได้เชื่อใครเท่ากับการเชื่อตัวเอง ด้วยการหมั่นตรวจวัดอุณหภูมิใต้ลิ้นตอนตื่นนอนอยู่เสมอ ถ้าอุณหภูมิเฉลี่ย 5 วัน อยู่ระหว่าง 36.3 – 36.5 ให้ถือว่าอยู่ในช่วงปกติ ถ้าต่ำกว่า 36.3 แสดงว่าเย็นเกิน (ให้ดื่มน้ำมันมะพร้าวให้มากขึ้น) แต่ถ้าสูงกว่า 36.5 ขึ้นไปให้ถือว่าเข้าข่ายอาจมีภาวะค่อนข้างร้อนให้ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นให้มากขึ้น

เรียนทำเล็บ สอนอย่างมืออาชีพ เรียนจบเปิดร้านได้

เล็บนั้นถือว่าเป็นอีกหนึ่งจุดที่สาวๆนั้น ให้ความใส่ใจและดูแลเป็นพิเศษมากๆไม่แพ้ทุกส่วนในร่างกาย เนื่องจากเล็บนั้นได้กลายเป็นอีกหนึ่งจุดสำคัญ ที่สามารถอวดเพื่อนๆหรือใครๆได้ และในปัจจุบัน โดยเฉพาะวัยรุ่น วัยทำงาน ค่อนข้างที่จะมองเห็นในลายละเอียดเรื่องของเล็บเป็นอย่างมาก ด้วยเพราะในสมัยได้มีวิธีดูแลหรือ สามารถที่จะตกแต่งให้สวยงามได้ โดยเฉพาะการเพ้นท์เล็บ

เรื่องของธุรกิจเพ้นท์เล็บ โดยเฉพาะกับการเปิดร้านเพ้นท์ สิ่งที่เราควรจะรู้เป็นอย่างมากก็คือในส่วนของอุปกรณ์นั้นเอง เรียนทำเล็บ ที่เราจะต้องเรียนรู้ว่ามีอะไรบ้าง และแต่ละส่วนนั้น มีหน้าที่อะไรบ้าง หากเรานั้นเรียนรู้และเข้าใจ เวลาที่เราไปเลือกซื้อนั้นก็จะง่ายขึ้น และยังจะได้ของดีมีประสิทธิภาพด้วย พร้อมกับที่ว่าเรานั้นจะใช้งานมันอย่างถูกต้อง และจะทำผลงานออกมาดีจนเป็นที่ประทับใจของลูกค้า และถ้าเราเรียนรู้เรื่องอุปกรณ์ได้ดี เรียนทำเล็บ เราก็จะสามารถที่จะใช้ได้ โดยสามารถที่จะประหยัดค่าใช้จ่ายอีกด้วย ต้นทุนที่ตั้งไว้สูง ก็อาจจะช่วยให้ลดลงมาได้ ไม่ว่าจะเป้นอุปกรณ์ที่ช่วยในการจัดแต่งเล็บ เพ้นท์เล็บ อุปกรณ์เหล่านี้สำคัญมาก โดยเฉพาะพู่กัน ที่เราจะนำมาเพ้นท์นั้น เนื่องจากอาจจะมีอยู่เยอะและค่อนข้างจะหลากหลาย เราควรเลือกที่มันถนัดมือเราให้มากที่สุด และสามารถใช้ได้ในตามที่เราต้องการ ซึ่งจะมีทั้งแบบชุดและแบบที่เป็นแยกขาย ซึ่งในส่วนนี้ เรียนทำเล็บ เราต้องเลือกให้ดี อีกอย่างหนึ่งที่สำคัญ ก็คือ สีทาเล็บ เพราะเนื่องจากว่าสีทาเล็บกับสีเพ้นท์เล็บอาจจะมีข้อแตกต่างอยู่ เพราะในปัจจุบัน มักจะมีสีที่เป็นทั้งสีด้าน สีมัน และสีเจล ซึ่งอันนี้เราก็ต้องทำตามความต้องการของลูกค้า เรียนทำเล็บ ยิ่งถ้าเรามีความแตกต่างจากร้านอื่น ก็จะทำให้เรานั้น เป็นผู้ถูกเลือกจากลูกค้า ยิ่งเราสามารถทำได้หลากหลาย ก็ยิ่งทำให้กิจการของเรานั้นประสบผลสำเร็จนั้นเอง ซึ่งเราก็สามารถที่จะเรียนรู้ เรียนทำเล็บ ได้